3、肛裂是导致大便发红的重要原因，因为上火或者经常便秘的人就会排便困难，粪便在排出过程中对肛门的压力非常大，一不小心就会肛裂。治疗不及时，肛裂会持续出现，每次排便就会发现大便发红。因此，在生活中可以多吃润肠通便的食物，例如新鲜的水果和蔬菜，蜂蜜或者含有粗纤维，膳食纤维的食物的，都可以改善这种症状。

4、肠道疾病有时也会导致大便出血，大便呈现血红色。患有结肠息肉或者直肠息肉的患者就会经常发现自己的粪便呈现红色，一般在排便以后粪便携带血液，不跟大便混合。因此，这种情况需要引起重视及时治疗，否则每次排便之后都会流失大量的血液，对身体健康十分不利。
来源于网络整理，原文章作者：听雨声营养师
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