1、卧床休息

活动期时患者关节肿胀，且持续疼痛，因此最好卧床休息，可以避免对肿胀关节刺激过度，导致病情加重。

2、适当锻炼

为了促进身体血液循环，保证关节的灵活度，在病情得到控制时患者也应做一些适度的锻炼，如屈伸肢体，按摩四肢等，这样能够避免长期卧床出现的肌肉萎缩现象。

综上所述，相信对于类风湿活动期的一些问题大家都有了不少的了解，这种疾病对人体关节的伤害是很大的。如果不及时治疗，还会引发其他一系列身体反应。因此，一定要及时治疗，早日摆脱类风湿活动期的困扰。
来源于网络整理，原文章作者：听雨声营养师
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