用橘皮10克，木香5克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁饮用。具有补脾益气，益肾的作用。也可以开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。

5、炒鳝片

黄鳝2条(约250g)，大葱(胡葱)50g。黄鳝宰杀，取其肉，加盐控后，开水淋冲切成片，加料酒、姜汁、酱油，腌渍20分钟，放进由蒜、姜煸香的油锅中，炒透，加水煮熟，加盐、味精，煮之入味，撒上葱花，淋上麻油即可食用。黄鳝能“壮阳生精”、益气补肾。
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