有这6个症状说明你的经络堵塞了！难怪总生病！
发布时间：2019-2-24 0:49:51发布地址：http://www.yhqpp.com/yufangjibing/1383.html
一次至少要做15~30分钟。不要用蛮力，只要大腿后侧的大筋有拉伸的感觉就可以了，否则容易拉伤韧带。
10按揉印堂
一次36下为宜。这样做可以调整内分泌、改善心脑血管功能、安神定志。
来源：养生中国、中医药知识服务平台
编辑：思源
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