现在的办公室一族最受罪的就是屁股了，常常工作一忙起来就不知不觉中坐了两三个小时没挪窝。即使是起身去打杯水、上个厕所什么的，也都是很短暂地离开椅子，过不多久又坐了下去。

更糟糕的是，这样子坐久了反而不想动了，回到家又是一屁股坐在沙发上不想动弹。当身体长时间不运动时，身体代谢缓慢，肝脏就会堆积脂肪，久而久之，加上不良饮食，逐渐累积成脂肪肝。

肝不好会有哪些症状

1、顽固性痤疮

肝脏中毒素累积会引起激素失衡。内分泌的失调，会引起皮肤问题，如痤疮等。可怕之处，这些由于肝脏内部毒素累积而引起的痤疮，经过简单的外部清洁是去不掉的！

2、疲乏无力