茶尽管是很身心健康的一种健康饮品，可是海带丝和茶相冲，这二者食材一起吃会引起胃部不适。因此 吃了海带丝后不必立刻饮茶，这是由于茶带有单宁酸，海带丝中带有丰富多彩的铁，单宁酸会阻拦身体对铁的消化吸收。

2、猪的血

猪的血是很多人都钟爱吃的一种食物，可是海带丝和猪的血相冲，因此 二者一起吃得话会不利身体的消化，因此 会非常容易造成 身体便秘。

3、甘草

海带丝不适合同甘草同食。海带丝归属于咸严寒滑的食品，并带有丰富多彩的碘，非常容易与甘草中的一些成份产生副作用。甘草补气血健脾胃，当配甘温之品为好，而海带丝咸冷，故服食甘草时，一定要忌食海菜。

4、柿子饼

海带丝和柿子饼相冲，二者同吃会转化成不可溶的结合物，可能造成 消化道不适感。含有钠离子海带丝和单宁酸量多的柿子饼一起服用，海带丝中的钠离子可与柿子饼的单宁酸融合，转化成不可溶的结合物，非常容易影响一些营养元素的消化，造成 消化道不适感。因此 海带丝不适合与柿子饼一起服用。