板栗能蒸着吃吗
发布时间：2021-11-18 11:46:36
3、老人的服用上品，栗子带有丰富多彩的维他命C，可以保持牙、骨骼、血管肌肉的一切正常功能，能够 防止和医治骨质疏松，腰小腿酸痛，骨筋疼痛、困乏等，减缓身体衰退，是老人理想化的健康保健鲜果。
4、健脾补血脾，栗子是碳水化合物化合物成分较高的坚果种类，能提供身体较多的能源，能协助脂肪分解，具备健脾补血脾，厚补肠胃的功效。
5、对肾虚有优良的功效，唐代药王孙思邈觉得栗子是“肾之果也，肾病宜食之。”
栗子和什么不可以一起吃
1、栗子 牛肉：容易上火、呕吐
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