猪腰子的食用方法有很多，例如有些人炒出菜来吃，煮开再吃，或是是用于熬汤，而大部分人要挑选制成汤来吃，这类食用方法会更健康有营养成分，熬汤的情况下还会继续添加别的食物，先依照自身的需要提前准备有关食物，随后依照下边流程制做。今日呢，我们就一起来煮碗猪腰汤，一点也不腥，反倒又香又嫩，早晨假如来那么一碗，再搭个吐司面包或者馍馍这类的，既饥饿感，且营养健康又美味可口，很省時间。

一、清炖猪腰子

原材料：

原材料：猪腰子1只，老母鸡汤大半碗。

调料：油麦菜，黑木耳，笋，葱，姜，蒜少量，白胡椒粉，米酒，盐。

作法：