假如女士在月经期也不留意自身饮食搭配得话，那麼不留意饮食搭配引起的生理期疼痛问题，就十分让女士不舒服了。有目的保护自己人体的女士，都是在月经期需注意饮食搭配情况。而梨子尽管对人体的营养使用价值和药力功效十分显著，由于梨子具备十分非常好的治咳嗽的功效，可是在月经期还能够再次吃梨子吗？

生理期能吃梨子吗

生理期能够 适当吃梨子。

梨子含有维他命和甲基纤维素，并且也有非常丰富的胡罗卜素、水杨酸、蛋白、人体脂肪等营养元素，在生理期适当服用，是能补充营养成分和动能，进而提高机体抵抗能力，对人体是有益处的。

生理期吃梨子有哪些好处呢

梨子具备净心润肺止咳，止咳化痰、生津解渴等作用的，并且梨子中的甲基纤维素和水杨酸等成份，能推动肠道蠕动，有益于清肠排毒润肠，排出来身体有毒物质，针对预防经期便秘有协助;