栗子糖水的做法大全
发布时间：2021-11-18 11:35:01
板栗这类食物是能够 制做成多种多样美味的食物，由于板栗是用以熬汤的，还可以立即用以制做糖炒板栗，大伙儿能够 依据自身的口感去挑选制做的方式。板栗红豆糖水这类食材坚信大伙儿应当都吃过吧，它的作法非常简单，要是我们将板栗、莲籽及其薏仁米等一起放入电饭煲开展煲一个小时就可以服用了。
板栗红豆糖水
营养成分:
糖原、蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、钾、胡罗卜素、B族维生素
适合群体:
适合脾胃虚寒者、肾虚、腰酸、手腿乏力者、肠功能紊乱者服用
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