木瓜的种类是十分多的，不一样类型的木噶，吃法也是不一样的，青木瓜也是日常生活很普遍的一种番木瓜，青木瓜和淡黄色的番木瓜相较为得话，一般口味是十分差的，假如立即吃得话，味淡，番木瓜中的营养成分是很丰富多彩的，大部分的女士全是非常喜欢吃木瓜，番木瓜在平常的食用方法也是许多的，青木瓜能直接生吃吗?

青木瓜能直接生吃吗?

青木瓜不宜立即直接生吃，立即直接生吃口味一般较为差。

番木瓜是能够直接生吃的，可是由于番木瓜中带有丰富多彩的维他命和营养元素，多吃能协助非常好地补充人体中的营养成分，可是由于番木瓜沒有煮开得话营养成分不可以非常好的被消化吸收，因此建议平常吃木瓜的情况下能够跟牛乳一起煮，牛乳中带有丰富多彩的蛋白和很多的钙元素，烧开以后能协助更强的释放出来番木瓜中的营养成分，那样能协助非常好的调养女生的身体，并且还能协助具有催乳的功效。