秋天吃石榴的好处
发布时间：2021-11-18 11:25:08
吃石榴益处3、涩肠治腹泻
石榴微苦，在其中带有的黄酮、熊果酸等有显著的收敛性功效，可以涩肠活血。再再加石榴的广谱抗菌功效，服用后可輔助医治痢疾、泄泻、便血、频繁遗精、脱肛等症状。
吃石榴益处4、安神助眠
石榴中带有丰富多彩的锌、镁等营养元素，不仅能推动人体、大脑发育，还能调整人体内的电解质平衡，提高神经中枢系统细胞质的可靠性，具有安神助眠的功效。
吃石榴益处5、养颜美容
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