花生仁之中带有比较丰富的矿物及其维他命，尤其是花生仁中带有的儿茶酸是一种独特物质，具备显著的抗氧化性作用。因此 花生仁也变成了大家生活起居中必备的干果食材，在日常生活中能够将花生仁作为一种零嘴服用。而应用花生仁熬料出去的粥具备花生仁的味儿，而且营养成分也丰富多彩，但是小宝宝能不能吃花生粥呢?

八个月宝宝能吃花生粥吗

这一环节的小宝宝可以吃粥，可是花生仁一定要少吃，由于花生仁自身是归属于不太好消化吸收的，就算是煮的烂的，对小宝宝的胃肠也是一个压力。倘若想给宝宝用花生仁来补充营养成分，一定要小量弄的非常烂，不然不止不可以做到营养成分补充的作用，还会继续给宝宝的胃肠产生压力。

八个月宝宝能吃白木耳吗

白木耳对身体许多 益处，因此 八个月的小宝宝是可以吃一点的，白木耳尽管有很多益处，可是吃的情况下还特别注意。白木耳宜用开小水泡发，泡开后应除掉未打开的一部分，非常是这些呈浅黄色的东西。。白木耳关键用于做球甘蓝，以汤类主导;冰糖银耳糖份高，临睡前不适合服用，以防血粘度提高。霉变的白木耳不能吃，防止中毒了，过夜的白木耳不必服用，防止中毒了。