美女们在来大姨妈的情况下，需要留意各层面的调节，最先要留意心态的调节，此外便是生活方式的调节，也有饮食搭配上应多方面有效的调节，来大姨妈的情况下干万不能吃一些寒性性的新鲜水果，例如香蕉苹果、弥猴桃及其火龙果这种的新鲜水果必须忌嘴，山楂果是十分火爆的新鲜水果，必有健脾养胃的功效，来月经的情况下能不能吃山楂果呢？

月经能吃山楂吗？

山楂果是一种健脾开胃食材，很多人喜爱吃山楂，并且山楂的功效与作用有很多，很多人吃山楂全是以便健脾开胃，那麼生理期能够吃山楂吗？

生理期能够吃山楂吗

在生理期适度的吃一些山楂果是能够的，可是要留意适当服用。