酸性水果有什么作用

酸性水果有什么作用？孕妇多吃酸性水果有什么作用？

1、酸性水果有利于铁更强消化吸收。在酸碱性自然环境下，三价铁易变化为溶于于水的二价铁，假如身体欠缺胃液，则会影响对铁的消化吸收，铁的消化率便会降低，血红蛋白浓度的产生遇阻，非常容易造成贫血，影响胎宝宝的生长发育。因而，多吃酸性水果，可以推动人体更强消化吸收含铁，推动血红蛋白浓度的产生。

2、酸性水果有益于胎宝宝骨骼产生。组成骨骼的主要成分是钙，游离钙产生钙质并在骨骼中堆积的全过程不可或缺酸性物质的参加。摄取适当的酸性水果，有益于怀孕2-3月时胎宝宝骨骼的产生，推动宝宝发育。

3、男士多吃酸性水果，女士多吃碱性食品，会提升怀男孩的概率。