3.预防富贵病

如今我们的日常生活越变越好，吃的也愈来愈丰富多彩，长此以往就出現了一下“富贵病”，都是由于平常吃的有误而导致的，这个时候可以吃一些海带丝，在海带丝中带有比较丰富的营养元素，这种营养元素针对医治这种病症都是有一定的功效，对人体是比较好的。

4.降低放射性物质病症

海带丝中带有一定的胶原纤维，这类物质可以使我们人体中的废弃物圆满的排出来身体，那样就能在一定的水平上阻拦放射性物质病症的造成，对我们的身心健康是有一定的维护实际效果的，并且还能提升我们人体的光泽度。

5.保暖

海带丝中带有的一定的营养元素，针对保暖而言也是有一定的实际效果的，冬天怕冷的人常常服用，可合理地提升本身的保暖工作能力。