2.煮红枣的水自身消化吸收.削皮削皮的枣泥用于做包馅.

3.蛋糕做法：125克盐加65克的绿色植物黄奶油，半汤匙的上碳酸钠/四分一茶匙的盐拌和到松发，添加一个鸡蛋拌和到光洁，倒进150克枣泥或压烂的香蕉泥翻拌，筛入150克普通面粉(我低筋粉)和四分一匙汤匙发粉和40ML牛乳.翻拌再添加50克剁碎的核桃仁.留好多个不必切太碎，放到上边做装饰设计.

4.倒进吐司面包模(或条形模)中.180度烤45到50分钟.假如用水杯180度烤25分鐘上下.

核桃仁是认可的健脑武器，它的营养成分十分高。许多 人到思虑过度的情况下，都是感觉我想吃点核桃仁来补脑。有很多孕妇会吃核桃要想能生个聪慧的小宝宝。核桃仁不但可以不稳固，也有着防衰老，益气等作用。是特别适合做为常常服用的养生食材。