烤玉米粒的做法及功效
发布时间:2021-11-18 10:46:56
3.涂3-4次能,将苞米对于加热炉上,或是切片放进电烤箱中;
4.烤到苞米出香气,完善就可以。
小技巧
假如苞米自身就很鲜美得话,能够无需涂纯蜂蜜了; 纯蜂蜜最好是提早用温小水泡化后,再涂在苞米上,假如立即擦抹烤串,纯蜂蜜遇高溫后营养成分会外流,并且非常容易烧得烧焦。
玉米功效:
苞米,原产地于南美洲,如今世界各国均有种植,归属于莎草科玉蜀黍属一年生木本植物的種子,是关键的农作物和饲料作物,带有丰富多彩的玉米黄质、维生素E及其硫辛酸,有利肺宁心、健脾养胃、利水通淋的作用,合适脾胃气虚、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、记忆力下降、便秘、肾炎等病人服用。
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