简单好吃的早餐
发布时间：2021-11-18 10:39:16
这一米饭饼甜的、咸的，都美味，根据本人爱好。做咸的可添加食用盐和白胡椒粉，再配搭点蔬菜水果，表层煎得老一点，吃起來口味松脆。煎得嫩一点，吃起來口味软糯。
简易美味可口的健康早餐
苹果鸡蛋灌饼
苹果有“智慧果”、“记忆力果”的美誉。多吃苹果有提高记忆力、提升智能化的实际效果。
苹果不但带有丰富多彩的糖、维他命和矿物等人的大脑必不可少的营养元素，并且更关键的是含有锌元素。
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