1、生猪肉茯苓功效甘成，滋阴润燥，可出示血红蛋白和推动铁消化吸收的胱胺酸，能改进缺铁性贫血。鸡排补阴，

2、生猪肉具备滋阴养血强身健体，滋阴润燥、丰肌泽肤的功效。

3、生猪肉可用以减轻肺燥咳嗽，干咳嗽有痰少，咽喉干痛、肠胃枯燥乏味、大便不通畅等病症。

4、常常服用平菇对防止宝宝因欠缺维他命D而造成的血磷、血钾新陈代谢阻碍造成 的佝偻病有利，也可防止身体各种各样黏膜及皮肤炎症病。

5、平菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起医治功效，又可用以消化不良、便秘等。

6、平菇中的香菇多糖有提升机体免疫功能。