新鲜水果是大家常日常生活很普遍的一种食品，也是大家非常喜欢的，其不但吃起來的味儿非常好，并且带有丰富多彩的维他命，及其别的的针对身体有益处的营养元素，因而那么受人热烈欢迎。大家想来都了解在夜里的情况下不适合吃很多的食品，而挑选喝一些果汁便是比较好的一个挑选，那麼夜里喝什么果汁比较好呢。

果汁当今世界占领先水平。早餐馆一杯果汁，你可以获得一整天需要的维他命C。果汁不全透明，它里边带有的纯天然含糖量，在其中包含阿拉伯胶，呈飘浮状。橙汗促进胃肠一切正常工作中，阿拉伯胶也有助消除伴随着气体和食品一起进入体内的有害物。

桔汁带有很多阿拉伯胶，也有纯天然矿物，能提高胃口、改进基础代谢。

苹果汁和加苹果汁的果汁这二种水果汁带有很多的纯天然糖、维他命、营养元素和柠檬酸，合适精力衰退时多喝，推动基础代谢，对血管系统和中枢神经系统有益处，还可预防流感。