柿饼热量高吗
发布时间:2021-11-18 10:08:14
2、柿子饼中的单宁酸能与食材中的钙、锌、镁、铁等矿物产生不可以被身体消化吸收的化合物,使这种营养元素不可以被运用,因此多吃柿子饼非常容易造成 这种矿物欠缺,影响身体健康哦!
3、由于柿子饼含糖量较多,因此大家吃柿子饼比吃一样总数的苹果、梨子更有饱腹感,进而会影响胃口,并降低主食的摄取。因此不是建议大伙儿吃太多柿子饼的哦!
4、柿子饼含糖量高,且含阿拉伯胶,吃后总会有一部分留到口腔里,尤其是在牙齿缝隙中,再加酸性的单宁酸,很易对牙导致腐蚀,产生龋齿,因此在吃柿子饼后要多喝两口水!或是漱口清洁!
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