白芝麻是日常生活的普遍食材，能够立即服用还可以用以烹制中，也有的人会将白芝麻用于做黑芝麻糊，因此食用方法也是各种各样的。可是吃芝麻的情况下，除开要考虑到营养成分要素之外还要留意存储的方式 ，由于存储不善得话非常容易造成 白芝麻霉变，那样对大家的身心健康都是导致影响的。那麼白芝麻放了三年还能吃吗？

1.白芝麻，被称作八谷之冠。白芝麻是一种粮食作物，压榨的油称之为色拉油、胡麻油、芝麻油，特性是味道香醇，生用热用皆可。常吃芝麻，可使皮肤维持细嫩、细腻和光洁。有习惯性便秘的人，肠运行内存留的内毒素会损害人的肝脏，也会导致皮肤的不光滑。白芝麻能润肠治疗便秘，并具备滋养皮肤的作用。运用节食减肥来减肥瘦身的人，因为其营养成分的摄入量不足，皮肤会越来越干躁、不光滑。白芝麻放了三年不能吃，白芝麻得话非常容易返潮。因此時间久得话也会霉变的，以便身心健康還是不必吃的好。粮食作物的保存期最好是一年以内，别以便可是这一点东西留有并发症。

2.平时的情况下大伙儿也是要留意培养优良的生活方式也有优良的饮食结构，非常是饮食结构，平时的情况下也是不必吃太多到期的食材，假如黑芝麻粉到期得话大伙儿也是一定不必吃的，假如吃得话也是可能会造成 出現腹泻的状况，大伙儿也是要非常的留意。黑芝麻的作用也是有十分的多的，大伙儿平时的情况下也全是可以吃一些，乌发的实际效果也是十分的好，另外要培养优良的生活方式。

3.一般来说，炒熟芝麻保存期为12月上下。熟的黑芝麻粉的储存方式 是有规定的，熟的黑芝麻粉是要放到密封性的，荫凉的地区储存的，假如溫度太高，熟的黑芝麻粉非常容易霉变，随后需要放到玻璃瓶中密封性储存，假如需要服用的情况下拿出来一部分就可以了，不可以长期的曝露在空气中，熟的黑芝麻粉就非常容易被氧化，那麼便会加速食材的霉变或是空气氧化。因此熟的黑芝麻粉能够密封性之后放到电冰箱中储存。