植物油是较为普遍的一种油。植物油针对人的皮肤是很好的，正因而，很多人会挑选用植物油来做到肌肤护理的实际效果。自然，除开能够维护大家的皮肤以外，植物油还能够用于服用，其吃法也是有很多种多样的，例如能够立即服用，还可以烧菜、凉菜或是是蛋糕烘焙。下边，就为大伙儿介绍一下植物油的吃法！

1、立即服用

植物油中带有丰富多彩的单不饱和脂肪和维他命，是迄今才行发觉的最合适身体营养成分的油。每天喝一勺子能够具有降低血脂、防止高血压、促消化作用乃至养颜美容等健康保健作用。

2、一切正常的油炸烧菜烤串

植物油在高溫时化学结构也可以长期保持（不容易致癌物质），反复应用不霉变，是特别适合用于油炸烹制的成品油。在平时烤串时还可以将植物油擦抹于食材表层做为烤串时刷油。