2、在冲调好的配方奶粉中添加适量核桃粉搅拌均匀，倒进煮得类似的黑米粥中搅拌均匀，随后再煮一会就可以。

核桃肉需要反复的打磨抛光，才可以变为粉状，可是核桃仁是内置植物油脂的，因此要快点儿吃了，或是母亲一次不必打那么多。

五、核桃仁黑芝麻糊

父母准备好核桃仁，黑芝麻粉这些，放进水里开展蒸制，应当而言十分钟上下就制做而成。这种食材通常是有丰富多彩维生素E，做到抗氧化性的目地，味儿也非常像浓醇正宗。由于宝宝的营养成分消化吸收消化吸收还并不是很全方位，假如要想降低胃肠压力，协助宝宝开展消化吸收，要多补充非常容易消化吸收的、对胃肠没有伤害的食材。