1、吃的多，吃的好，不意味着人体便会健壮

许多父母抱有一种见解便是吃的东西好，吃的东西价格昂贵，小孩的人体才会强壮。事实上不是这样，据统计显示信息，通常这些从特色小吃蔬菜水果长大了的小孩比这些吃美味佳肴长大了的小孩要身心健康的多，因此 吃的多，吃的好，吃的补，不一定会给孩子产生身心健康和健壮，反倒还可能引起一系列的问题。

2、不必一味地去考虑小孩的要求

带著小孩逛街购物的情况下，都会见到小孩被一些不健康的废弃物食品所吸引住，最普遍的例如麦当劳、煎炸、辣皮这些。这种食品小孩非常喜欢，但这种食品一旦吃多，会对小孩人体产生极大的负面信息影响。因此 父母理应有自身的分辨，哪些该吃什么不能吃，父母理应搞好楷模。