一日三餐对大家而言，无论哪一餐全是不可或缺的，并且每一餐的菜式全是很丰富多彩的。山药，针对中医学而言是中药材，而在餐厅厨房，它便是一种原料。山药的烹饪方式有很多种多样，大部分便是煲汤、炒海、清蒸的。山药主要是可以健脾胃美容养颜、补肾壮阳护肾、抗肝性脑病的作用。下边就详细介绍下酱汁淮山的粉丝的做法。

淮山的做法各种各样，煲汤、炒海、清蒸的这些，在其中酱汁淮山不但美味可口并且非常好的维持了山药自身的味儿和营养成分。下边大伙儿就跟随网编一起来了解一下吧！

淮山的功效

1、健脾胃美容养颜：山药带有丰富多彩的维他命、矿物及碳水化合物，而这三种物质能够 防止脂肪物质基础代谢出现异常和血管动脉硬化，还能维护保养甘精胰岛素一切正常作用的应用，能够 提高身体的免疫能力、咳嗽哮喘者具佳，还能防衰老、安神助眠止咳化痰。除此之外，淮山药还能滋润皮肤、健脾胃美容养颜，是女士美容养颜服用的极佳挑选。

2、补肾壮阳护肾：因为暴食暴饮如今人多存有隐型的肾衰竭状况，山药滋补养生贤气，护肾精。针对治肾虚造成的腰酸膝痛、全身乏力有非常好的作用。夜间尿频或尿床、遗精、早泄等病症都是有很好的治疗效果。

3、益肺健脾养胃：山药既能够 润肺阴、又可以补肺气，适用医治肺脏患疾、浑身无力、响声低小气场甚少、人体削瘦气虚及其口干舌燥不适感等病症。作为医治肠胃气阴、饮食搭配降低等病症。