伴随着秋天的来临，气温逐渐变凉，小宝宝这个时候非常容易出現秋燥，因而小宝宝的饮食搭配也应当适度开展调节，多挑选一些滋润润肺的食材。淮山药健脾益气，提高消化吸收作用，推动胃口，是一种很好的食药同源的食材；

淮山药味甘、性温，入肺、脾、脾经；不噪不油腻具备健脾胃润肺、益胃补肾壮阳、健肾益肾、聪耳清目、助五脏、强筋壮骨、长志安神助眠、益寿延年的作用主冶脾胃虚寒、怠倦乏力、食欲不佳、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾精亏耗、腰酸腿软、下肢痿弱、解渴尿频尿急、遗精早泄、清稀白浊、皮肤赤肿、肥胖症等症状。

苹果含有维他命，秋天服用也十分合适，因而今日来详细介绍一款用淮山药和苹果做的合适小宝宝秋天服用的宝宝辅食——淮山药苹果泥。