2.改进便秘的作用

很多人都喜爱在早晨起床以后，在空肚的状况下喝一杯用温水冲调的蜂蜜柠檬水，那是由于纯蜂蜜自身具备很好的润肠通便作用，肠胃顺畅了，我们就能更强的将排便排出来身体之外。将纯蜂蜜和荼叶一同泡水喝，对协助大家改进便秘十分有协助。

3.清热去火的作用

有的人平常十分喜欢吃一些麻辣的食物，造成容易上火的状况十分的比较严重，蜂蜜茶在清热去火层面具备很好的作用。并且它的吃法比较简单，将荼叶放进透气性的纱袋里边，将封袋系紧，最好是不必将荼叶露出。将配有荼叶的包装袋放进杯里，添加烧开的沸水冲调，直到茶叶茶溫度在80度上下的情况下，添加适量纯蜂蜜就可以食用了。