吃土豆胀气吗
发布时间：2021-11-18 8:31:21
马铃薯能够 说成大伙儿最了解的蔬菜水果之一，是平时饭桌普遍的食材，并且土豆营养丰富多彩，服用以后对身心健康是很有益处的，遭受很多人的钟爱，可是许多人在吃土豆后却仿佛有腹胀的状况，这是什么原因呢?吃土豆腹部会腹胀吗?
马铃薯吃得过多会造成腹胀。
马铃薯中带有丰富多彩的膳食纤维素，适当服用能推动肠道蠕动，促进消化，防止便秘，对人体是有益处的，可是过多服用得话，就可能会出現消化不良、腹胀的状况。
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