无论是小河虾還是海龙虾，他们全是性温的食材，既不属于寒性也不属于性热的。可是虾是发性食物，有风湿病的人是不能吃的，身体有炎症的人也是应当少吃的。吃虾的好处也许多 ，不但能够健脾开胃止咳化痰，也可以壮阳补肾。

虾归属于温补食物，既不属于热性食物也不是凉百性食材，水产品中的凉性食物有，度石螺，河蛙;虾营养丰富，且其肉质地绵软，易于消化，淡水虾温性味甘、微温，入肝问、脾经。虾仁有壮阳补肾，催乳解毒答、益气养血锁精、化淤祛毒、养血滋阳、通脉止疼、健脾开胃止咳化痰等作用。适合于肾虚阳痿、遗精早泄、奶水堵塞、版骨筋疼痛、手脚抽动、全身发痒、皮肤溃疡、体质虚弱和神经衰弱等权患者服用。