芒果和香蕉苹果是能够 一起吃的，彼此之间并不会造成显著的毒副作用。芒果自身归属于一种营养成分比较丰富的新鲜水果，里边带有很多的水杨酸、碳水化合物、蛋白，刺激物质比较多。一般吃了以后能够 补充身体所需要的营养元素，可是有可能会引起过敏性疾病。而香蕉苹果中带有很多的钙离子、维C、膳食纤维素既能够 补充身体所需要的动能，推动基础代谢，又可以拮抗芒果中的刺激物质，降低过敏性疾病产生的几率。

香蕉和牛奶是可以在一起吃的，彼此之间的营养元素不容易造成矛盾。香蕉苹果中关键以钙离子、甲基纤维素主导，而牛乳当中关键以蛋白和钠离子主导。二种食材混和在一块以后，不仅能够 调整身体的正离子均衡，改进发慌、心悸、四肢抽搐的情况，还能够推动肠道蠕动，可以抑止人体脂肪的生成，加快人体脂肪的溶解，那样能够 做到理想化的减肥瘦身。

香蕉苹果跟橘子是能够 一起吃的。橘子跟香蕉营养丰富多彩，里边带有很多的水份，膳食纤维素，维C，钾、锌、铁等营养元素，能够 补充身体需要。香蕉苹果和橘子都具备抗氧化性功效，维持皮肤明亮，养颜美容，提升身体免疫力。可是橘子和香蕉苹果都归属于凉性水果，不适合服用过多，以防加剧胃肠的刺激性水平出現胃部不适的状况。尤其是脾虚，胃寒的群体非常容易造成腹痛腹泻。