怀孕多久吃鹅蛋最好
发布时间：2021-11-18 7:49:12
怀孕期不论是孕初期和怀孕中期、怀孕后期都能够吃鸡蛋，吃鸡蛋的频率以每星期1-2次为最好，不适合过多服用。鸡蛋做为一种家中类蛋类食品，带有丰富多彩的蛋白、营养元素和矿物，建议每一周吃1-2次为宜，也不适合每日都吃。由于鸡蛋的鸡蛋黄中带有高量的胆固醇，过多服用可造成孕妇高胆固醇尿症和高脂血症。怀孕期不论是孕初期和怀孕中期、怀孕后期都能够吃鸡蛋，吃鸡蛋的频率以每星期1-2次为最好，不适合过多服用。
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