虾不能和什么蔬菜一起吃
发布时间：2021-11-18 7:49:01
2、单宁酸成分较多的食材
虾仁带有较高的蛋白、钙、磷等营养元素，假如同含单宁酸量较高的食品一起吃，不但会减少虾仁的营养元素，并且会使在其中的钙类与单宁酸融合，转化成一种不容易消化吸收的物质，造成 呕吐、头昏、恶心想吐、腹痛等病症。
单宁酸成分较多的新鲜水果：柿子饼、红提、石榴、山楂果等;单宁酸成分较多的饮品：各种茶叶茶;单宁酸成分较多的蔬菜水果：芥蓝菜。
3、不可以和虾同吃的别的类食材
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