方式 /流程2

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沙棘有很多不一样的吃法，平常可将其果子侵泡食盐水中，并要用冷水将其清理干净服用，还可以将果子打汁食用，一样能够将果子清理干净后，将其用刀对半割开，并需要放进干净的玻璃器皿中，放进适当的白糖发醇，对身体拥有非常大的协助，但却不适合很多服用，也不适合随意混和其他食材一起吃

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沙棘具备着很高的观赏性，平常可盆栽植物做观赏性植物，实际上它的果子还可以适当服用，一般能用食盐水将果子侵泡10分钟，随后用冷水将其清理干净立即服用，能够非常好的消化吸收之中的营养元素