中医推拿按摩，是指用手在人体上按经络和穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗一些伤科疾病的方法。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。

1.松解法:患者取坐位,医者用轻柔的一指禅推、拿捏和揉法等手法施于患部2~3分钟,然后用滚法操作2~3分钟,同时配合主被动运动,以缓解肌肉痉挛。

2.解痉止痛法：循经按揉点压各腧穴,以酸胀为度。并弹拨肌痉挛处,以达解痉止痛,松解粘连的作用。

3.运动关节法:使关节在生理活动范围内进行用伸屈或旋转,内收、外展及伸展等被动运动。常用于脊柱和四肢,主要包括摇法,扳法和拔伸法。其操作要领为“稳、准、巧、快”。

4.整理手法(颈项部):拿揉患侧颈项部肌肉,拿肩井、大鱼际,揉肩胛内缘,约2~3分钟,然后用小鱼际轻叩肩背部,最后用擦法擦热颈项及肩背部。