01在孩子没有打冷颤，也没有冷风和空调直吹的状态下，脱去过多的衣服或松开棉被是家长的第一要事。给小儿使用35%-45%的酒精或温水进行擦浴，主要是在大血管分布的地方，如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部，这样能达到退温的效果；

02如果高热让孩子无法忍受，吴承恩将火焰山搬到你家的话，可以用冷敷或者冰敷的方法帮助孩子降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

03高热的孩子应该要多喝温水，或者多吃含水分丰富的水果蔬菜。在不肯喝水的情况下可以改喝果汁之类的；吃些易消化的食物，趁在住院期间是以稀饭、汤水、面条为主。喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。