接下来我将为大家介绍十种夫妻的睡觉姿势。第一种汤匙的睡姿，夫妻两人最大限度的靠近彼此，妻子背对着丈夫，这说明了妻子在婚姻中付出更多或者说丈夫需要关爱呵护。第二种是蜜月式睡姿，两人面对面紧紧抱在一起，这多是出现在感情正浓的时候，虽然这种睡姿时间久了会很不舒服。第三种是仰天式睡姿，丈夫脸朝上，妻子靠在丈夫的肩膀上，这种睡姿说明丈夫是个大男子主义的人，而妻子则很温顺并依赖于自己的丈夫。第四种是距离式，这一般是出现在婚姻有5年以上的夫妻中出现。夫妻之间会留条缝，但会把手搭在对方的身上，这并不意查看详细

01多沟通多交流当两个人不知不觉走了七个年头，你是否发觉彼此间沟通越来越少，有问题出现经常是吵，没有结果后就是冷战。其实夫妻间沟通是门艺术，沟通能使彼此知己知彼，但切忌毛求疵。只需要在闲暇时光，两个人静静坐着，聊聊彼此的工作、聊聊最近的心情，快乐的事情一起分享，不快乐的事情一起分担。02多给彼此空间许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，“围城”中的两个人都应该学会多给对方空间，让彼此在婚姻之外有属于自己的生活，自己的朋友圈，在这个生活中可以不断提升自己、调整自己，更好的适应婚姻。03学会换位思考查看详细

性爱的时候有很多的姿势比如说正常的体位，一般情况下都是男上女下的，两个人能正面的相对，这样的话情感上有比较好的沟通，而且在两人交合时，男的压伏在女的身上，这种面对面的肌肤相亲的独特快感，会给男性带了征服的欲望，是种健康的性爱姿势。女性趴在床上性爱的时候可以换着不同的姿势来做，会有不同的感觉，比如说女性趴在床上，男性朋友从后面进入，这样的话男的处在女的背后，可以饱览圆肩阔背细腰和丰臀，这种性爱方式男性可以空出双手可以尽情抚摩双乳，当两人交合的时候，男性能狠力抽送直达谷底，男女采用这种姿势查看详细

在性爱的过程中，可以通过改变环境来提升两性的性爱度，新的环境和人的心情是有直接联系的，在性爱的过程中也可以换一些大的地方进行。男性朋友可以通过避孕套来延长性爱的时间。在性爱的过程中避免单刀直入，可以有一些之前的动作或者是相互爱抚的行为，这样有助于在性爱的过程中更加的投入，也可以提升性爱的质量，让夫妻双方都感觉到一种刺激和满足感。查看详细

01走捷径：经过忙碌疲惫的一天，任何能够点燃夫妻间激情的方法都可以试一试。对夫妻而言，情色录像和杂志能唤起性欲，对于女性而言，浪漫的爱情小说也可以起到这个作用。当看到精彩片段时，妻子不妨依偎在丈夫身旁和他来一番云雨。02敢冒险：对千篇一律的性生活感到厌倦、缺少时间，都会使老夫老妻的激情慢慢消逝。性爱专家建议，夫妻要尝试给性生活增添新奇感，有点冒险精神，让配偶感受到你的调皮或诱惑。比如，夫妻间可以玩角色扮演，“老师，我想你给我进行课外辅导。03尽前嫌：压抑在心底的憎恶通常是无性婚姻的真正原因。查看详细

01商阳穴商阳穴位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量性爱的条件之一哦。02天柱穴天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。03承扶穴承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经查看详细

01每天要做的事：保持良好性生活的基础在于互相关心和体贴，一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。再次上床：如果你总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，再次进入被窝，和对方聊上一会儿，拥抱一会儿。帮对方做一件哪怕是很细小的事：例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把镜子上的水蒸气擦掉。共用某种东西：例如，打开一瓶啤酒，两人共享;买一份报，两人传阅，而不是各买一份。02每周做一次的事：定期约会：事先定好，不约别的人，不做别的事，双双一起去看电影，或去餐厅共进美味佳肴。变查看详细

01不动声色的说爱你白天的女人聪明美丽，但夜晚的女人一定要将这些收起。让自己傻一些，这样才会翱翔在天堂。一般说来，语言的沟通比较清楚，不容易产生误解。但因为比较直接，有时候难免会“破坏气氛”。因此，如果正在恩爱中的你们可以采用“非语言”方式沟通。比如：希望他动作轻一些，就摸摸他的脸颊;假如想要慢一点，就推一下他的手臂……02让色彩拨动他的心现如今行为艺术已走进了大街小巷的居家生活，我们不妨也让它加入你们的床第生活。如果你们的夜生活已趋于程式化，那就不妨使用此招“拿来主义”。试想，你用了一个查看详细

0112月是每年的怀孕高峰期，8月则是全年受孕低潮期。原因在于夏季精子质量不高，昼长夜短会影响卵巢功能。而12月份假期多，天气冷，人们性爱比较集中，更容易怀孕。每年的9月16日，全球会有数百万人一起庆祝生日，是世界上过生日人数最多的一天。这也说明，冬季是怀孕高峰期。0273%的女人都曾有过床上走神经历，一些生活中的琐事可能会影响在床上的情绪。03早晨男性最渴望。男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%。04每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。05工作稳查看详细

01怒这种女孩往往比较活泼，脾气比较火暴。往往是在和男朋友的吵架后，故意用一夜情来平息自己的心情。其实她们的心里只是想发泄一下，如同小孩子一样，心里想的是反正男朋友那么不在乎我，我要故意气他。其实她只是想找人关心她，所以往往很容易和一个能安慰她的男生发生一夜情，来寻找那份失落。可是往往一夜情后，心情平静下来后，开始悔恨自己做过的事情。引用名言：男人经常后悔没有跟某个女人发生关系；女人则后悔跟某个男人发生过关系。希望这类女生在找一夜情的前，能平静的考虑三分钟，其实你可以用更合适的方法来平衡查看详细

01想做就做式中国夫妻比较传统，总觉得性爱只有在床上才可以完成。其实不然，任何时间，任何地址都可以发生。哪怕此时你正在忙着做家务，只要你想，那么立刻放下手工所有的家务，与TA来一块想做就做的爱，这样既能让你们的感情更加浓情，还可以让你们的性生活变得越来越多，让TA越来越爱你。02幽默健康式不要把性爱看成一件很严肃的事情，应该将生活中你幽默的一面带进卧室，这是保持性生活健康的关键。建议尝试一些看上去有点“大条”的性爱举动，比如给对方跳会钢管舞或脱衣舞。并不专业和完美的动作，有点“犯傻”的可爱，会查看详细

01这时另一种体态出现了。根据调查，在老夫老妻中，男人站在女人身后的方式是最受欢迎，能重新找回婚姻中逝去的激情。同时，口交在这个时段里也应运而生。心理学家说，如果两个人的感情很好，他们会认为在性爱中，给予比什么都重要，所以他们更愿意为对方做口交，以此表达自己对对方的深情厚意。02性爱最重要的器官是大脑，它决定着唤起到高潮的数量与质量，因而，做爱除了身体上的接触外，更多的是心理上的满足。其实不同的做爱姿态有着不同的心理暗示效果。当处于传统的男上女下的姿态时，男人有充分控制局面的感觉。这种姿态查看详细

01不要单纯追求黑色黑色内衣确实性感惹火，但是在购买前，要先考虑一下头发的颜色和发型。如果头发是黑色的，可以考虑买一件紫红色内衣；如果头发染成了偏红或者偏黄的颜色，可以考虑淡粉色内衣。短头发可以买亮色的内衣，长头发建议深色的。02内衣与身材要协调如果胸围比较小，最好选1/4罩杯的，这样会让你的乳房挺起来，并且露出乳头。如果你的乳房比较大，可以选择一件不带内衬、并且可以收拢乳沟的内衣，这样乳房就不会下垂。03注意细节精致才能代表品味，千万不要买一些廉价粗糙的内衣，那会让你极不舒服。看好细节，别刚查看详细

011不应该因为自己的年龄增大而失去信心。虽然年龄增大身体的各项机能已经下降，但是这个时候我们不应该失去信心，拥有良好的信心往往能够增强自身的性功能。022养成良好的睡眠习惯，重视睡眠。睡眠期间，男性一夜往往会勃起数次，最后一次也就是所谓的晨勃。夜间勃起，血管扩张，会向性器官运输更多的营养。因此应该在平时应该注意睡眠。033在平时注意护好前列腺。前列腺一直是男人的重要性器官，因此在年龄增大会导致血管数量减少，极易导致前列腺的老化。因此在平时应该注意对前列腺的保护，不过度抽烟喝酒，有助于提高性生查看详细

01适得“妻管严”适当的“妻管严”没什么不好的，数据显示“妻管严”的家庭往往能长久。这样能让女人觉得自己地位和重要性，给你趁热一种莫名的安全感。同时，有心的男人往往心里明白，老婆为家庭也承担了很多的苦和累，所以也甘愿被“妻管严”。02要诚实男人们在外应酬的时候，有时总是喜欢隐瞒实情，对妻子不能将实话说出来。其实，只要是真的因为工作，没必要编一些谎话哄骗妻子。因为，一旦被妻子发现你的信誉值会大打折扣，以后对你你说的话都会有质疑，得不偿失。03学会制造浪漫周末的时候，带她出去外面溜溜，逛个街或是查看详细

01黑色蕾丝或者吊带袜：这是很明显的性爱信号。暗示性的黑色绸缎睡衣表明她的态度，她想要火热、精力充沛、激烈的性爱。这不是单纯地想要性爱，而是十分渴望性爱。02白色丝绸：女人穿着白绸缎的睡衣，说明她想要敏感、温柔、充满爱意的性爱。这时候，女人好似处女一般，希望他可以慢慢地进行，温柔地爱护。03粉色丝绸或者蕾丝：女人穿粉色的丝绸或者蕾丝，说明她已经准备向狂野的性爱投降了。她想要感觉男人的力量，臣服于男人的狂野。她已经欲火难耐了，男人的热情、渴望和着迷就是最好的回应。04迷人的香水和异国情调：女人身查看详细

01男性性生活的几种错误行为错误一：我知道怎么取悦女人。男人通常会认为，对一个女人奏效的性经验适用于所有女人。陶米诺表示，每个女人的性欲类型都是独一无二的。比如女人对性交过程 中的抽插频率及深浅程度的需求各不相同。布莱顿补充说，性爱姿势的性快感强度也和男性性器官的尺寸、形状及女人的身材有关，所以不可一概而论。错误二：我们不需要讨论性。多哥赫表示，很多夫妇不知道用何种恰当的词语描述性事。他建议男人可以用一些中性的词汇去询问对方，如“快一些”还是“猛一些”，“刺激这里感觉怎么样”等等。另外，查看详细

011首先要想快速的达到高潮，前戏工作一定要做好，不要急于的进入正题，要注意去营造良好的氛围，创造好的情调，例如女性可以对男性进行露点诱惑，或者丝袜诱惑，而男性可以亲吻女性的敏感部位，这些都是能够快速的调动起双方的积极性，比较快的使两人达到高潮。022其次就是在做爱的时候刚开始男性的阴茎要慢慢的插入，等到女性感觉到适应了阴道的张力，就可以进行翻云覆雨了，如果直接快速的插入，皮肤的摩擦会使得双方都会感觉疼痛的。033还有就是姿势的选择，不要只拘泥于床上做爱，沙发上什么的也是可以的，换个方法更容易查看详细

01每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。02不穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。03平时注意清洁生殖器卫生，做到天天清洗包皮内的脏东西，这样可以有效地预防生殖器短小和包皮过长，因为包皮过长不仅影响自己的身体，还会影响妻子健康，会引起女性阴道，子宫炎症和癌症，从而导致不育。04还有就是避免阴茎损伤和睾丸损伤。睾丸和阴茎易受外来的查看详细

011刺激的方法之一，就是男性把阴茎放在女性的乳房的中间，然后来回的进行或轻柔或猛烈的摩擦的动作，男性有了征服的感觉，女性也有了被征服的感觉，体验不一样的性爱。022刺激的方法还有就是男性可以坐在女性的胸上，如果女性可以承受的了的话，男性用自己阴茎的龟头的部分来对准女性的乳头的部位，这样在视觉上和触觉上都会很刺激。033第三个刺激的方法就是女性可以做爱男性的腿上面，用自己性感和敏感的乳房，或轻轻的扫过男性的阴茎，或者是狠狠的放在男性的阴茎的上面，男性会为了你的乳房所疯狂起来的。04总之，前提条件查看详细

011使得夫妻间有较愉快的性生活，不仅仅只是靠性生活时的姿势能够完全决定的。在平时的生活中，夫妻间就可以有点小小的浪漫感，例如在表达爱意时亲吻一下，多说些甜言蜜语，在性生活前，可以点些蜡烛，放些音乐，有些情调，这样有助于夫妻关系。022可以采取观音坐莲式，这样在抽动时更为刺激男性阴茎，男性从中会获得更多快感。也可以采取倚墙背后势，这样双方有较大的震感，动作也较为巨大，同时配上女性的叫声，双方可以有愉快的性生活。033同时也可换个环境进行性爱，可以在浴室内，或者在毫无人可发现的郊区，这样不仅有益查看详细

01感觉彼此呼吸面对现实吧！男人虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂，但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边，与你整晚相依相偎。加分要诀即使他喜欢在办完事之后与你依偎相拥，还是得注意维持舒适的姿势，别搂到俩人四肢麻木。当你们在对方的怀抱中缓缓降温入眠之际，轻声问他这样舒不舒服。02公开童年稚事在高潮过后，有时你根本不须用任何身体上的接触，即能将你俩的心紧紧相系，因为此时没有什么预期心态，所以在床上聊天，便成为一种在毫无压力的情况下即能增进彼此了解与亲密感的最佳方法。不过这可不是一个谈论查看详细