每月一次的“好朋友”相遇，却总是让你痛不欲生？脸上长出难看的痘痘倒是小事，痛经的感觉，却能折腾得人直不起身，中医认为，这是体质过热或过寒惹的祸！怎样治疗痛经，经期不再长痘呢？小编为你推�����л���荐经前保养秘招，喝喝茶，按按穴，就可以改善经期带来的不适哦！ 女性行经时血气下降，体质过寒、热，都会致经血瘀积，出现经痛、冒痘痘。建议可在月经前一周喝缓经痛茶改善。经期长痘薏仁茵陈茶消脓材料：薏仁6克、茵陈3克、伏苓6克做法：将上述药材冲入250c.c热开水，焖泡20分钟，滤渣饮用。查看详细

女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰。意味着月经紊乱、闭经、绝经期提前来临，无法生育，部分患者还会出现类似更年期综合征症状。这些虽不是全身的衰老，却是女性最不想看见的。可如今，医��ҽԺ������ҽ��院年轻女性卵巢早衰的个案越来越多见，并可发生于不同年龄。女士们该如何保养卵巢呢？ 性爱能保养卵巢女性，特别是中年女性要注意保养卵巢。“但要预防卵巢早衰，目前仍未发现可靠的方法。”目前，很多美容院宣称能做卵巢保养，他认为，卵巢位于在腹腔下部，隐藏得很深，精油Ů�Ը查看详细

人流后月经量少在短时间内是一种正常的现象，主要是人流对子宫内膜的刮去会使子宫内膜一时无法恢复到原有的情况，造成出现月经量少的症状。流产后月经量少的原因比较多，因此及时找到自己的原因很关键。原因1：人流后过早同房及盆浴。有的妇女手术几���ĶԸ���天即与丈夫同房;或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。原因2：精神过度紧张焦虑。术前恐���긾Ů������惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可查看详细

女性爱美爱留指甲，但是这长长的指甲却存在着健康隐患。指甲内的污垢藏着大量的真菌，若稍不注意触碰到了内裤，就有可能令阴道感染真菌，患阴道炎等妇科疾病。长指甲最容易藏污纳垢，隐蔽的指甲缝里会隐藏着大量的真菌，稍不注意，抓痒或碰触内裤，都可能会使真菌进入阴道。女性泌尿生殖系统因结构��ǿ���Ů����的原因又极易受到这些致病���ƶ���菌的侵害。只要人体的免疫力稍有下降，疾病就可能会发生。查看详细

每个药店都有卖女性护理液，这些不同品牌的护理液，上面注明的功效均是杀菌消毒，为预��������ˮ防妇科病所用。那么经常用护理液清洗私处，就不会患上妇科病了吗？其实，妇科专家告诉我们，女性经常用护理液，有利也有弊。利弊有哪些，且听女性健康网小编来给你详细介绍吧。妇科专家介绍：女性私处极易滋生病菌，尤其是青春期。因此，许多女性有使用护理液的习惯，一是卫生习惯的表现，二是保持私处清洁，殊不知这样清洗“频现”白带�㱧�ű��Ů����˯异常。使用护理液的3大危害1、破坏阴道内生态环境查看详细

无论是婚前还是婚后，总而言之有和异性朋友同房的女性，一定要自己懂得爱护自己。在不能怀孕要宝宝的情�����ɽ�况下，必须要做好避孕措施，才不会让自己“受伤”。避孕的方法最通用的就是避孕药以及避孕套（也称之为安全套），避孕套和避孕药相比，小编则更倾向于后者，不用担心药物带来的副作用，更安全，更健康。�ƶ�����对于初次爱爱的年轻男女来说，可能不太懂得使用避孕套，其实方法很简单，现在小编就为你详细的介绍避孕套的正确使用方法与步骤： 男性安全套的使用方法步骤：1、从安全套内包装边缘查看详细

不少女性朋友有月经推迟的遭遇，每当这时候，很多人都会想到是不是怀孕了。������⸾��ҽԺ这想法有点偏面，因为导致女性月经推迟的因素除了怀孕，还有其他的一些因素。下面，让爱美网健康频道为你揭晓“好朋友”迟光临是哪几大因素在作祟，让你防好这些“小人”。女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟只要有以下7方面的原因。 1、精神因素人如果过度处于紧张、悲伤、喜悦的情绪当中，也是容易导查看详细

当你因为身体不舒服而做妇科检查时，医生只需�����ļ�ҽԺ����要从你的白带量多少，白色颜色以及白带是否有异味等几个方面，就能大致得知是什么疾病（当然了，确认还是需要进一步的化验）。一般情况下，白带量多时就意味着女性健康亮红灯了，那么白带量少就是健康的表现吗？白带是女性正常的一种生理现象，白带是一种无色无味的气体，适量的白带属正常生理现象，具有湿润阴道、排泄废物、杀灭病菌的作用。白带过多过少都不正常哦，专家指����ƫ��出白带过少也是病!若白带明显减少或缺乏，则会出现阴道干涩、灼查看详细

安全避孕的方法其实有好多种，但是既安全又健康的避孕方法，避孕套可以算是“老大”。用避孕套不仅能达到避孕效果，还能防止病毒相互传播，和药物避孕法相比起来，还减少了副作用的发生，这么多的优点，你是否觉得很安全呢？但是在使用避孕套的时候，很多人都容易忽视一些小细节，从而导致避孕以失败告终。采用安全套避孕的你，想真的安全，那么请一定要记住以下这十个细节，绝不能疏忽哦。1. 使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。2. 避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱查看详细

痛经，让女人们每个月如临大敌。痛经，让女人们闻风丧胆。痛经，让女人们尽受折磨。然而却无法将疼痛快速消除，除非吃止痛药，但是每个月都吃止痛药也不是方法，相信大家都在寻找不含副作用的����ĸ���中药，可以帮助缓解痛经，减轻痛楚。下面，就为各位饱受痛经折磨的MM推荐4款中草药，按照疗程服用，可以起到缓解痛经，舒筋活血的作用。【艾草】艾草是一种既能作���˽�����ͰŮ����Ƶ为药用，又能当做食物的草本植物。性味辛苦，很多妇科疾病的治疗都少不了艾草。艾草主要治疗月经寒而不调，痛经，不孕等查看详细

内分泌失调在女性当中，是十分常见的，很多人明明发现了身体有异常变化，如脸上容易长斑，精神差，一点小事就容易生发脾气，这些都是内分泌失调的症。但是很多人并没有把内分泌失调当成一种病来治疗。其实女性内分泌失调对健康的危害是很大的，当内分泌失调之后，容易引发子宫、卵巢和乳腺等疾病，所以调理内分泌失调，是我们呵护健康的必备&����Ԥ��������֢ld���Ʒ���quo;课题”。内分泌失调怎么办，如何调理呢？女性健康网小编在这里为各位朋友推荐几款美食，让你在调理内分泌的同时，也享受美食。【查看详细

记得那天我和男友晚上出去玩到半夜2点多钟，因为我学校的宿舍要早上6点钟才开门，所以也没有地方去，就直接打车去男友家了。虽然去过男朋友家很多次了，还是第一次在他家过夜。回去之后还不想睡觉，我们就把灯关了躺在床上看电视。他把衣服脱了只穿一个内裤，当然我没脱衣服还都穿着呢。我们枕着挺高的枕头躺着，他用胳膊搂着我，然后我们就像平时一样开始亲热接吻。他把手伸进我衣服里边摸我，然后伸进胸罩里边摸我的乳房。然后很熟练的一只手探到后边就把我胸罩解开了。我有点害羞，因为还从来没有袒胸给男人看过，他有点冲动查看详细

夫妻生活我们也称之为房事，在我们中国，一般这种话题都拿不到“桌面”上来说。关于夫妻性生活的次数，质量等问题，其实是很多人都想了解的，只是碍于面子，不敢与朋友讨����˨ҩ论而已。尤其是男人，特别想征服自己的女人，如果不能把自己的女人弄至高潮，那么他就会觉得自己没用，是一个ȭ��Ů��“无能”。怎样让女人快速达到高潮呢？经验比较丰富的男性分享了自己的一些方法，供你参考：尽管各大媒体仍然在暗示说女人每夜能有两次性生活，而且多数女人体验到多次高潮，但是与性障碍相关的诸多问查看详细

月经问题一直困扰着很多女人，有些严重痛经，有些则月经量过多，这两个问题都会影响女性正常生活。然而痛ȫ����Ů���ϻ�经的时候，大多数女人会发现伴有血块出现，其实这就是导致痛经的原因�ɶ�����ҽԺ�ļ����之一。治疗女性痛经，应该先消除血块，只有经血顺畅了，才能让你轻松的渡过那几个特殊的日子。查看详细

男人在完美的性爱中担当着非常重要的作用，特别是男人的兴奋度，因此女人性爱技巧很重要。女人要学会如何让男人兴奋，必须得学习一些让男人兴奋的性爱技巧，比如说尝试女上位，下面来看看让让男人兴奋的女人性爱技巧。 怎么样让男人兴奋：主动要求打了个电话给他，说句：“亲爱的，我想你了，我想要”，然后挂断电话，让他回味你的话语。这样会让他一整天都会想着晚��ɽ�ļ�ҽԺ�����ƺ�上回去怎样和你做爱。女人用这种主动要求的方式，向男人发起了“性爱挑战”，让他难耐的等待着，直到见到你查看详细

卵巢一方面产生卵子并排卵，是保障女性繁殖后代的重要器官，另一方面支持生殖内分泌功能，分泌性激素。而女性体内激素水平均衡与否，直接影响到女性的健康和美丽。可以说，卵巢是女人健康的开关，卵巢好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提������ҽԺ������高两性生活质量。正常妇女的卵巢功能在45—50岁左右开始衰退。如果已建立规律月经的妇女，在40岁以前由于卵巢功能衰退，而出现闭经或少经和性器官萎缩的现象，医学上称之为卵巢功能早衰。到目前为止，医查看详细

女人爱美这是人人皆知的事实，但是当健康和美丽只能让你选���Ʊ�择其中之一的话，想必你一定会选前者吧。这是人之常情，健康都没有了，我们还要美丽又有什么用呢？呵护健康，我们应该从饮食做起。调查发现，日常那些“贪吃”的女性多摄取含维生素C的食物，就很少会得口腔癌、喉癌和食管癌。这些食物往往在含有维生素C的同时还有其它抗癌成分。比如花椰菜及其发芽的种子、绿叶蔬菜和柑桔类水果等同时也都含有被认为具有抗癌活性功能强大的植物化学物质。而且纤维含量丰富、脂肪含量���帾��较低，这都是降低癌查看详细

卵巢功能过早衰退是近年来女性的一种常见病，表现为阴道干涩、滑润不足等症状。中医认为，卵巢早衰关乎肾、肝、脾。对此病的治疗，除辨证施治外，用食疗调养也可收到较好效果。 参鱼瘦肉汤：鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用清水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加清水适量，文火煮1~2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。具有滋阴降火的功效。 二仙羊肉汤：仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。查看详细

女人穿衣不透气,最易惹起妇科病,作为女“同志”的你一定都知道。上医院看妇科，做各项检查，就像是“家常便饭”，经常在做。为什么女人的私处这么敏感，这么容易引发各种妇科炎症呢？专家经过研究发现，个人卫生不好的，经常和不同男人爱爱的，经常穿紧身裤（特别是不透气材质）的，这些都是让女性引发妇科炎症�ϵ۴���Ů��的祸根。 在寒冷的冬季，阴道炎、宫颈炎、盆腔炎比春秋更为多见，这是为什么呢？据妇科专家介绍，由于冬季天气变化大等原因，女性容易患上阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等病症。 健康查看详细

很多女生都有长班点，长痘痘的习惯，无论是斑点还是痘痘，都是美肤的头号“大敌”。你知道为什么斑点一般不长在男人的脸上，而是选择长在女人脸上呢？其实导致长斑的原因主要是和体质有关，研究发现内分泌失调的女性，常常会引发色斑和痘痘。所以说，要想青春永驻，要想没有斑点和痘痘，调理内分泌真的很有必要。那么，女性内分泌失调应该怎么调理呢？通过饮食来治疗内分泌失调是最好的。爱美网健康频道将为您介绍调理内分泌的5种健康食品，不要错过哦！引起内分泌失调，关键在于饮食。饮食不健康、不规律、不营养都查看详细

据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，服用了大量保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊，这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。心理学家研究后发现，造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大。知道了这么多之后，你是否想过如何预防卵巢癌？下面教你几招预防卵巢癌的方法。预防卵巢癌-查看详细

女性在每个月来月经的那几天，都或多或少会出现身体不适。为此，一般情况下，女性生在月经期间，都不愿意外出，更别说去参加各种体育运动了。经期可以运动吗？回答是：可以的，合理的运动不仅能有利于排除还可以改善血液的循环系统，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，起到一定的缓解痛经作用。从而有效的提高生体机能，改善体质。那么，经期如何做运动呢？经期前后：散步、仰卧起坐、无极式站桩散步时，人体下肢运动可以增加下体的活血能力;仰卧起坐主要针对腹部锻炼，不仅活血通络，还能增加女性腹肌承受强查看详细