胃病患者在生活中非常常见，女性中胃病的发病率也非常高，所以古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。再加上现代的女性喜欢吃零食，吃冷饮，还减肥，结果一不小心，就把胃搞坏了。对于胃病，大家都知道三分治七分养的道理，但实际上因为胃痛也有寒热之分，养的方法不对，同样不利于身体的健康。因此，养胃还得讲究一定的方法。

有些胃病较严重的患者会选择服用胃药，大家都知道有些胃药，有人吃后反应不错，但也有吃过之后反而更严重了。为什么？因为这些胃药是针对湿寒的，是一味温药，寒了我用温去驱。但很多人的胃炎往往是燥。这时候再用燥药去治，能不严重吗？因此，治胃得选到适合自己的才行。

看到上述的叙述后有人会问到，那么，怎么来区分胃病的寒热呢？其实只要留意日常生活细节，即可以粗略分辨。平时经常有口干口苦的、大便干燥或排便粘滞不畅的，多为胃热之人。这类患者应该注意清除肠胃湿热，日常饮食应以清淡为主，羊肉不宜多吃，性热壮阳的狗肉更应尽量不吃；而如平时有比较怕冷的、冬天四肢冰凉的，主要在秋冬季节发病的，多数为胃寒；这类患者，则应该采用暖胃的方法，日常做菜时可以多用胡椒、生姜，除此之外，你还可以喝一种自制的饮料，丁香橘皮饮。要制作这种饮料，可取丁香，陈橘皮，于锅内适量的水，放入丁香、橘皮，煎煮三十分钟后即可饮用。可帮您有效缓解多年的老胃病。