生活中，你会发现你有孩子有这种情况。尽管幼儿园有好多好玩的玩具和许多小朋友，可新入园的宝宝上幼儿园时还是会哭，因为他觉得爸爸妈妈不能像以前那样陪着他了，他没有了安全感，焦虑由此产生。这时，大哭大闹还是轻的，严重的还会出现头痛、肚子痛等等生理上的不适。想让宝宝在较短时间内适应新的生活，有效的方法就是妈妈来帮助宝宝摆脱这些困扰。

据相关的心理专家了解到，建立积极期待用积极的言语表情表达对幼儿园生活的羡慕，对宝宝在幼儿园的各种行为大加赞扬。如“宝宝又要去幼儿园和小朋友们一起做游戏了，真好!”“老师说，宝宝今天到幼儿园一会儿就不哭了，真是个好孩子!”切不可说诸如“再不听话，叫老师把你关起来，不接你回家”等影响孩子入园情绪的话。不要给孩子思想上增加一些负担。

那么，父母们在家里应该注意些什么呢？培养自理能力在家里，要有意识地培养宝宝良好的生活习惯和自理能力，晚上按时睡觉，自己入厕、洗手、吃饭、穿脱衣服；教会孩子比较清楚地表达自己的感受和要求。可以根据幼儿园生活的情况，设计一些问题让孩子回答：“裤子尿湿了怎么办？”等等，帮孩子尽快适应新环境，焦虑感自然减轻。最好要坚持每天天接送孩子。