患者性别：男

患者年龄：26岁

患者籍贯：西藏

本次发病及持续时间：2年

详细病情：我今年26岁，患白癜风已经有两年时间了，白斑主要出现在我的耳部，面积有红枣大小，比正常皮肤要白很多，严重的影响到日常生活。白癜风患者如何自我调节和防护？谁清楚哪个医院看皮肤好？

根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4.避免皮肤外伤，www.jk100f.com以免发生同形反应。

5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。