加重藏污纳垢的食物都有哪些呢？下面为大家介绍一下，葱，污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式：将水龙头开到最大来清洗污垢，清洗的时候剥去葱的外皮，这样对保持葱的卫生是很不利的。

此外，我们常吃的碎牛肉也含有大量的细菌，碎牛肉，污垢：对汉堡包中的肉的调查后发现，其含有一半的产气荚膜梭菌，百分之三十的葡萄状球菌。超市避免方式：在超市的时候选择那些经过辐射处理的碎牛肉，一般包装上会印有经过辐射处理的标志。家用避免方式：在牛肉中加入新鲜的牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，大家在平时可以尝试一下。

很多人没有注意到加重的冷盘，冷盘，污垢：研究发现，冷盘可以很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌更容易在寒冷的环境中滋生。超市避免方式：避免选择熟食店的冷盘。家用避免方式：在三明治上面涂上芥末，因为它可以在两小时之内杀死百分之九十的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌，是这些细菌的强大杀手。