大多数职业女性感觉身体不适，经常有不少职业女性抱怨自己身体虚弱，没来由地感到乏力，缺乏干劲。其实这是一种典型的“紧张”症状，也是一种现代病。在快节奏的现代生活中，各种看不见的压力正在慢慢地侵蚀着职业女性的健康，对女性的身体有不利的影响。

哪些症状说明女性有紧张感呢？对于女性来说，影响健康的紧张所表现的症状有多种:身体症状，如便秘、颈椎病、头痛、腰酸等；行动症状，如购物依存症、酒精依存症等；这些都是紧张所引起的一些表现症状。

除以上的那些症状以外，还有精神症状，如急躁易怒的情绪。紧张，使交感神经的作用过强，导致血管收缩，血压上升，同时也会使血流不畅，引起身体发冷。过于紧张的生活使女人失去的不仅仅是红颜，更是健康，所以女性要好好的给自己减减压。