在炎热的夏天里，我们要注意防晒。皮肤专家指出，紫外线是秀发的头号大敌，脆弱的发丝受到阳光的伤害几乎是肌肤的好几倍。阳光是一种天然的褪色剂，长时间暴晒后会使头发褪色甚至变色，所以一定要做好防晒措施。

相关专家建议朋友们在出门的时候，最好给头发加上保护层，抹上免洗的保湿润发露，锁住头发的水分，或是在头发上喷保湿水，让秀发保持滋润，防止阳光蒸发掉过多水分，有条件的话再喷上具有防紫外线功能的护发素，从而帮我们保护头发，不至于遭受太阳的暴晒。

生活中有好多女性们都认为防皱纹、防黑眼圈就是保护眼睛，其实防晒同样重要。出发前最好用滋润度高的眼霜，墨镜是必须要戴的。不过千万别戴劣质墨镜，否则非但起不到防护作用，反而使瞳孔扩大，眼睛受的伤害加大，从而影响到了我们眼部的健康。