糖友洗脚洗脸都要注意：在洗完脸，涂点润肤霜，让皮肤充分地吸收营养，对糖友来说，除了洗脸外，洗脚后最好也重复一下这个步骤，因为糖友的脚比较“娇气”，皮肤容易干燥、裂口，要是碰上小石子、沙粒等，很容易会碰坏裂口，造成伤口久治不愈，甚至发生坏疽，对皮肤会带来较大的影响。

对于保脚糖友们要多花些功夫，为了保护“娇气”的脚，糖友们别嫌麻烦，每天除了用温水泡脚，选择中性肥皂洗脚后，还要精心为脚上涂抹油性大一点的润肤霜，如果有条件，橄榄油等植物油最好，并轻轻按摩使之充分吸收，让脚部的皮肤柔软、消除鳞屑、防止干裂，让脚的皮肤变得更嫩滑。

使用擦脚巾也要特别注意，擦脚巾也不能随便拿用过的旧毛巾，旧毛巾上的纤维已经变硬，容易摩擦皮肤，要选择吸水性好的柔软毛巾。润肤霜可以自己配置，买瓶价格相对便宜的普通润肤霜，按照比例加入橄榄油，用手搅拌均匀，就成了油性较大的润肤霜了，每天或多天涂抹一次，为脚做“皮肤护理”。当发现脚部的皮肤变红、疼痛、肿胀时应到立即到医院就诊。让医生来帮你解决脚部问题。